понедельник, 10 августа 2009
14:56

Толстушка

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
Решила сегодня использовать в качестве домашней одежды джинсы, которые уже года три не надевала. И ужаснулась. Нет, на попу я их, конечно, натянула. Но застегнуть не смогла!!!!
Как мне замотивировать себя на похудение? Я не хочу садиться на диету, я просто хочу питаться так, чтобы не толстеть. При этом я абсолютно равнодушна к фруктам и овощам, зато обожаю хлеб, картошку и мороженое.

@темы: Похудейка

URL
Комментарии
10.08.2009 в 15:16

Night-Mare
а я такая классная...
просто посмотри на себя в зеркало если тебе нравится свое отражение то не нужна тебе никакая диета если не нравится то худей для себя.
URL
10.08.2009 в 15:17

=Melamory=
but tears from the moon can`t wash away the pain
хе-хе, я такая же в плане хлеб/картошка/мороженое , моя подруга про себя говорит, что она "пивопийка и чипсоежка" ))
у меня пока получается поддерживать свой вес, иногда удается чуть уменьшить. Вообще, вес сейчас сильно колеблется, на +- 2 кг, потому как встаю на весы - много, начинаю меньше есть - уменьшаю, потом опять забываю и опять вес увеличивается и так постоянно :)
URL
10.08.2009 в 15:20

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
=Melamory=, т.е. при уменьшении порций вес уменьшается? у меня в пределах 1 кг постоянно колеблется, а мне надо 4 сбросить :( и ем вроде немного
URL
10.08.2009 в 15:24

=Melamory=
but tears from the moon can`t wash away the pain
Gla-Sha , ну не то, чтобы порций, мне помогает считать калории.
URL
10.08.2009 в 15:26

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
=Melamory=, молодец какая. меня с калориями надолго не хватило хотя на ДР даже выпросила себе кухонные весы специально под это дело
URL
10.08.2009 в 15:30

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
Night-Mare, смотрю в зеракало - на попе и животе надо убрать. Но силы воли не хватает.
URL
10.08.2009 в 15:43

Night-Mare
а я такая классная...
Gla-Sha а вообше фигня ето все с калориями если ведешь не сидячий образ жизни толстеть не будешь... хлебушек поменьше с картошечкой кушать двигатся тоже самое например делать уборку дома под музику и двогатся. набирать не будешь. а что б похудеть где ты хочешь нужно ходить много. если просто сидеть на диете худеть будешь в лице в груди.. но не в животе и попе)
URL
10.08.2009 в 17:29

Cuore~
"Я не могу быть ни хорошей, как хотела бы, ни плохой, как, по-моему следовало бы."
Gla-Sha я когда хочу сбросить не ем после 6. помогает. результат через 2 недели.
убрать вес с попы - хождение! согласна с Night-Mare , что касается живота пресс качать + бассейн.
утром я например пресс качать вообще не могу.. вечером перед сном самое то
URL
10.08.2009 в 20:19

Roksolana
It doesnt take more than an intention to turn a dream into reality
Конечно же каждый хорош таким, какой он есть, но если хочешь немножко похудеть....
Ешь, что хочешь, но до 6 часов. первые 2-3 дня будет тяжело (пей вкусненький чай без сахара и ни-че-го кроме воды), а потом просто желудок начнет засыпать после этого времени (пой ему колыбельную - не пускай туда ни-че-го после 6 :) ). Я сама так похудела за 2 недели.
URL
11.08.2009 в 14:04

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
Roksolana, Cuore~, ну вот я иногда пытаюсь не есть после 6 - а спустя время все равно начинаю. У вас так получается, что привыкаете и годами после 6 не едите?
Night-Mare, у меня как раз сидячий образ жизни, по утрам выхожу на три остановки раньше, чтоб хоть немножко ходить за день. Вот сейчас пишу и думаю, какая я дура, у меня в углу пылится степпер.
URL
11.08.2009 в 16:51

Cuore~
"Я не могу быть ни хорошей, как хотела бы, ни плохой, как, по-моему следовало бы."
Gla-Sha пей стакан кефира, когда хочется ест.
я очень любила на ночь есть, но отвыкла
URL
13.08.2009 в 14:10

Gla-Sha
Отпусти свое желание - пусть оно исполнится
Cuore~, попробую
URL